Personal Yoga

Das Yogatraining in der Eins-zu-Eins-Konstellation Lehrer-Schüler/Kunde ist die ursprünglichste Form des Yoga.

In Zusammenarbeit mit dem Kunden entwickelt der Coach einen Trainingsplan, der genau auf die momentanen Bedürfnisse der Person abgestimmt ist.
Die weitere Entwicklung wird stets vom Yogalehrer begleitet und unterstützt.

Die großen Vorteile des Personal Yogas sind die Flexibilität und die individuelle Gestaltung der Stunden.

Die Trainingszeiten werden so gelegt, dass sie sich gut in den Alltag integrieren lassen und es kann spontan auf aktuelle Wünsche oder Beschwerden eingegangen werden.